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　　纵观历史成败之人，都是因自我约束力不同而导致自我发展的不同，大到帝王将相，小到平民百姓都是如此。人一生要得到更好的发展，必须要有自我约束力，否则，就会因小失大，制约自身的发展。

　　首先，我们看帝王，有些皇帝不能自我约束，有些失了江山，有些丢了性命，有些还背上了千古毁誉。夏桀如此，商纣如此，唐玄宗如此，同治亦如此！

　　其次看政界，有些将相不能自我约束，一味争权逐利，最终也难有善终，摘乌纱帽是小，甚至还会赔上性命。鳌拜如此、和珅如此、文强如此，陈良宇亦如此！

　　再次看商界，有些商人，一旦有钱就胡作非为，甚至无视法律，行贿政府，不良竞争，最终不但把自己的经营成果丢了，甚至还身败名裂。红楼如此，苏丹红如此，三聚氰胺如此，瘦肉精亦如此！

　　最后看更多的社会普通人，企业里，员工不约束自己而违反企业的规章制度，做不好本职工作，得不到企业重用，甚至被企业开除；学校里，学生不遵守校纪校规，放任自己，不好好学习，学不好知识，浪费了青春，甚至被学校开除，从而影响自己的发展；公民不严格约束自己，不遵守法律法规，影响了组织发展，断送了自己前途，甚至还损失了他人生命。公交车如此，动车如此，校车亦如此！

　　俗话讲，无规矩不成方圆，国有国法，家有家规，企业、学校也都有自己组织内部必须的规章制度。人必须要在一定的框架或者范围里生存与发展，如果离开了这些基本必须遵守的框架及范围，就会制约人的发展。不论是在国家层面上，还是其他任何层面的人，如果失去自我约束力都是人的发展中一大瓶颈。

　　综上所述，自我约束力是制约人发展的一大瓶颈，需要人不断提高自我约束力，才能得到更大的发展。人要提高哪些自我约束力，主要从有：一要约束自己遵守社会伦理道德规范；二要约束自己必须遵守国家法律、法规规定；三要约束自己遵守不违反组织的规章制度；四要与人合作必须遵守诚信；五是对不好生活，工作，学习习惯约束；六是言行举止要进行自我约束。只有时时处处都形成自我约束力才能克服瓶颈，走上发展坦途。